胆囊息肉0.4厘米患者需避免高脂肪食物、高胆固醇食物、辛辣刺激性食物及酒精，可适量食用低脂优质蛋白、高膳食纤维蔬菜水果等，药物需遵医嘱使用。
一、高脂肪食物油炸食品、肥肉等可能刺激胆囊收缩诱发疼痛，日常烹饪建议采用蒸煮方式，避免动物油脂摄入。
二、高胆固醇食物动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，长期过量摄入可能促进息肉增长，可替换为鱼类、豆制品等优质蛋白来源。
三、辛辣刺激性食物辣椒、芥末等可能引发胆道痉挛，加重腹胀不适症状，烹调时可使用姜、葱白等温和调味品替代。
四、酒精饮品酒精代谢会加重肝脏负担，影响胆汁排泄功能，建议完全戒酒，可用大麦茶、菊花茶等替代。
保持规律饮食作息，每餐七分饱，避免暴饮暴食，定期复查超声监测息肉变化，出现右上腹持续疼痛需及时就医。
