月经推迟乳房胀痛怎么办

Question

月经推迟乳房胀痛怎么办

Answer 1

月经推迟伴随乳房胀痛可通过调整生活方式、药物干预、激素调节、疾病排查等方式缓解。常见原因包括内分泌紊乱、妊娠、乳腺增生、精神压力等。

1. 调整生活方式

保证充足睡眠并减少咖啡因摄入，每日进行适度有氧运动帮助缓解压力，避免穿戴过紧内衣压迫乳腺组织。

2. 药物干预

黄体酮胶囊可调节月经周期，乳癖消片适用于乳腺增生引起的胀痛，逍遥丸有助于疏肝解郁。用药需经妇科或乳腺科医生评估。

3. 激素调节

性激素六项检查可明确是否存在多囊卵巢综合征等内分泌疾病，必要时采用短效避孕药进行周期调理。

4. 疾病排查

乳腺超声可鉴别生理性胀痛与病理性病变，血HCG检测能排除妊娠可能，甲状腺功能检查可发现潜在代谢异常。

建议记录月经周期变化情况，避免过度焦虑，若症状持续超过2个月或出现乳头溢液等异常表现应及时专科就诊。