慢性腹泻的危害主要包括营养不良、电解质紊乱、继发感染和肠道功能损伤。长期腹泻会导致机体吸收障碍，严重时可影响多系统功能。
长期腹泻影响营养吸收，导致体重下降、贫血和维生素缺乏，可能出现乏力、头晕等症状。需调整饮食结构，补充优质蛋白和维生素。
频繁腹泻造成钠、钾等电解质丢失，可能引发心律失常、肌无力。可通过口服补液盐纠正，严重时需静脉补液治疗。
肠道黏膜屏障受损增加感染风险，可能出现发热、腹痛加重。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌制剂、诺氟沙星等药物控制感染。
长期炎症刺激可导致肠黏膜萎缩、肠易激综合征。需避免刺激性食物，必要时使用美沙拉嗪、匹维溴铵等肠道调节药物。
建议保持饮食清淡，适当补充益生菌，若持续腹泻超过2周或出现脱水症状应及时就医检查。
