突发急性胃痛可通过调整姿势、局部热敷、药物缓解、就医检查等方式处理，通常由饮食刺激、胃肠痉挛、胃炎、胃溃疡等原因引起。
采取屈膝侧卧姿势减轻腹压，避免平躺加重疼痛，同时缓慢深呼吸缓解紧张情绪。
用40℃左右热毛巾敷于上腹部，每次15分钟，有助于缓解胃肠平滑肌痉挛引起的疼痛。
可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、颠茄片、雷尼替丁等药物，分别针对胃酸过多、胃肠痉挛及黏膜修复。
持续剧烈疼痛或伴呕血黑便时需急诊，可能与胃穿孔、急性胰腺炎有关，需影像学检查明确病因。
发作期间保持清淡流质饮食，避免辛辣油腻食物，症状缓解后建议完善胃镜检查排除器质性疾病。
