七个月宝宝吃什么通便

Question

七个月宝宝吃什么通便

Answer 1

若七个月宝宝出现排便不畅，可以适量吃苹果泥、香蕉泥、西梅泥、南瓜泥等食物，也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1.苹果泥

苹果富含膳食纤维和果胶，能促进肠道蠕动，家长可将苹果蒸熟后捣成泥状喂食。

2.香蕉泥

香蕉含有丰富的钾和膳食纤维，选择熟透的香蕉制成泥，有助于软化大便。

3.西梅泥

西梅天然的山梨醇成分具有润肠作用，建议家长选择无添加的西梅泥辅食。

4.南瓜泥

南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维，蒸煮后易消化，适合作为通便辅食添加。

二、药物

1.乳果糖

乳果糖口服溶液通过渗透作用软化粪便，需严格遵医嘱调整剂量。

2.枯草杆菌

枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群平衡，适用于消化不良引起的便秘。

3.双歧杆菌

双歧杆菌三联活菌散能改善肠道微环境，服用期间需注意水温不超过40℃。

家长需注意观察宝宝排便习惯变化，适当增加腹部按摩和被动操活动，辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠原则，若便秘持续超过3天应及时儿科就诊。