脸部突然出现大量痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。
青春期或压力大时皮脂腺活跃度增高，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日温水洁面两次，避免使用油性护肤品。
角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞，可通过含水杨酸的护肤品温和去角质，避免用手挤压痘痘。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘。可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶。
月经周期变化或多囊卵巢综合征可能导致雄激素升高，临床表现为下颌反复长痘。需内分泌科检查后针对性用药。
饮食上减少高糖高脂食物摄入，保证充足睡眠。若痘痘持续加重或伴随瘢痕形成，建议皮肤科就诊。
