产后纱布收腹带一般建议使用2-6周，实际时间受到伤口恢复情况、生产方式、个体差异、医生指导等多种因素的影响。
1、伤口恢复：剖宫产或会阴撕裂伤口未完全愈合时需持续使用，可减少活动牵拉疼痛，待伤口愈合良好后可逐步停用。
2、生产方式：顺产产妇若无伤口，3-5天即可停用；剖宫产产妇通常需佩戴至术后2周拆线后，根据复查结果调整。
3、个体差异：腹直肌分离严重者需延长使用时间至6周，配合康复训练；体质敏感者出现皮肤过敏时应立即停用。
4、医生指导：需严格遵循产科医生建议，定期评估腹压及盆底肌功能，避免长期使用导致肌肉依赖或血液循环障碍。
使用期间应每日清洁皮肤，每4-6小时松开休息，避免过紧影响呼吸，同时结合凯格尔运动促进盆底肌恢复。
