艾叶当归泡脚具有温经散寒、活血化瘀的功效，主要用于改善血液循环、缓解疲劳、祛湿止痒、促进睡眠等作用。
1. 温经散寒：艾叶和当归具有温性，适合寒冷天气或体质偏寒者使用，能够促进足部血液循环。
2. 活血化瘀：当归具有活血化瘀的作用，有助于缓解因气血不畅引发的足部疼痛或肿胀。
3. 祛湿止痒：艾叶具有祛湿止痒的效果，适合脚气或湿疹患者使用，能够减轻瘙痒不适。
4. 促进睡眠：泡脚本身具有放松身心的作用，艾叶与当归的舒缓效果可进一步提升睡眠质量。
适当进行艾叶当归泡脚能改善局部血液循环，但需注意水温不宜过高，避免烫伤或过度刺激皮肤。
