哺乳期女性可以适当进行艾灸，但需避开乳房及会阴部位，选择温和穴位如足三里、三阴交等。
1、穴位选择
哺乳期艾灸应避开乳房区域，可选择四肢末梢或背腰部穴位进行温和刺激，时间控制在15分钟内。
2、温度控制
艾灸温度应保持在温热适中状态，避免烫伤皮肤或引发炎症，建议使用艾灸盒等安全器具。
3、时间频率
每周艾灸不超过3次，单次不超过20分钟，过度刺激可能影响乳汁分泌。
4、身体反应
艾灸后出现心慌、头晕等不适症状应立即停止，哺乳期体质敏感需格外注意身体反馈。
进行艾灸前建议咨询中医师，哺乳期间保持充足水分摄入，避免空腹或饱腹状态下操作。
