脚关节痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脚关节痛通常由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
急性期减少关节负重,使用支具或弹性绷带固定关节,避免剧烈运动加重损伤。
采用热敷促进血液循环,冷敷缓解急性肿胀,超声波治疗帮助组织修复,关节活动度训练维持功能。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖改善关节代谢,痛风患者需使用别嘌醇降尿酸。
严重骨关节炎可行关节镜清理术,晚期关节破坏需考虑人工关节置换术,手术适应证需严格评估。
建议控制体重减轻关节负荷,选择低冲击运动如游泳,均衡摄入含钙和维生素D食物,症状持续加重应及时就诊。