比上环更好的避孕方法主要有口服短效避孕药、皮下埋植避孕、避孕针、避孕套。
1、口服短效避孕药
口服短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，避孕效果较好，适合需要长期避孕的女性。
2、皮下埋植避孕
皮下埋植避孕是将含有孕激素的小棒植入上臂皮下，可提供长期避孕效果，适合哺乳期女性。
3、避孕针
避孕针通过注射孕激素达到避孕目的，每三个月注射一次，适合不适合频繁服药的女性。
4、避孕套
避孕套不仅能避孕还可预防性传播疾病，使用方便且无明显副作用，适合所有人群。
建议根据个人身体状况和避孕需求选择合适的避孕方法，出现不适及时就医。
