手出汗可能与遗传因素、情绪紧张、体温调节异常、多汗症等有关。
部分人群因家族遗传基因影响，汗腺功能较为活跃，日常可减少刺激性食物摄入，使用止汗剂辅助控制。
焦虑或压力会激活交感神经，导致手掌出汗增多，可通过深呼吸训练、心理咨询等方式缓解。
环境温度过高或穿戴不透气衣物时，机体通过排汗散热，建议保持环境通风，选择吸湿排汗材质的手套。
可能与内分泌失调或神经系统紊乱有关，表现为持续性过量出汗，可遵医嘱使用格隆溴铵片、氯化铝溶液、肉毒杆菌毒素注射治疗。
建议穿着透气棉质衣物，避免摄入咖啡因等促汗食物，若出汗伴随心悸或消瘦需尽早就医。
