体内湿气太重可能引起汗斑，汗斑通常由湿热环境、皮肤屏障受损、真菌感染、免疫力下降等因素引起。
长期处于潮湿闷热环境会导致皮肤表面湿气积聚，汗液蒸发不畅，为真菌繁殖创造条件。保持环境通风干燥，避免穿不透气衣物。
过度清洁或使用刺激性产品会破坏皮肤保护层，使真菌更易侵入。选择温和洗护产品，洗澡后及时擦干皮肤褶皱部位。
马拉色菌过度繁殖是直接诱因，表现为圆形色素减退斑。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、联苯苄唑溶液、二硫化硒洗剂等抗真菌药物。
糖尿病、长期使用免疫抑制剂等疾病会导致皮肤抵抗力降低。需控制基础疾病，必要时在医生指导下服用伊曲康唑等系统抗真菌药。
日常注意保持皮肤清洁干燥，出汗后及时更换衣物，饮食避免辛辣油腻，症状持续需到皮肤科就诊。
