肠胃不好可能引起腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状,多与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃肠道炎症、消化系统疾病等因素有关。
胃肠蠕动减慢或产气增多时易出现腹胀。饮食应避免豆类、碳酸饮料等产气食物,可遵医嘱使用多潘立酮片、西甲硅油乳剂、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节胃肠功能。
胃肠痉挛或黏膜损伤可能引发隐痛或绞痛。注意腹部保暖,减少辛辣刺激食物摄入,胃肠炎患者可用铝碳酸镁咀嚼片、消旋山莨菪碱片、奥美拉唑肠溶胶囊缓解症状。
肠道菌群失调或感染会导致大便次数增多。补充水分及电解质,细菌性腹泻需用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐散进行对症治疗。
膳食纤维摄入不足或肠神经功能异常引发排便困难。增加蔬菜水果摄入,必要时使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇4000散等缓泻剂。
长期胃肠不适建议完善胃肠镜检查,日常保持规律饮食,避免暴饮暴食,适量补充酸奶、小米粥等易消化食物。