黄菊花茶有哪些作用和功效

Question

黄菊花茶有哪些作用和功效

Answer 1

黄菊花茶具有清热解毒、平肝明目、缓解头痛、抗菌消炎等功效，适合风热感冒、目赤肿痛、高血压初期等人群适量饮用。

1、清热解毒

黄菊花性微寒，能疏散风热，对咽喉肿痛、风热感冒初期症状有缓解作用，可搭配金银花增强效果。

2、平肝明目

含有的黄酮类物质有助于缓解肝阳上亢引起的头晕目眩，长期用眼过度者可配合枸杞冲泡。

3、缓解头痛

对神经性头痛和高血压引起的胀痛有舒缓效果，与薄荷同泡可增强镇痛作用。

4、抗菌消炎

菊花挥发油对金黄色葡萄球菌等有抑制作用，适合口腔炎症期间代茶饮，但不宜替代药物治疗。

建议每日用量不超过5克，体质虚寒者慎用，出现腹泻应停饮。饮用前需确认无硫磺熏蒸残留，避免与镇静类药物同服。