您好！回奶是一个慢慢的过程，不是一下就能停止乳汗分泌的，发生胀奶可以适量的挤出一部分，但不宜全部挤空不然又会刺激发生泌乳，同时可以用热水进行热敷，缓解症状。建议您可用麦芽进行回乳，在回乳期间饮食上应注意少吃含有高蛋白的汤类，同时应注意乳房的清洁护理。
一般回奶的时候都是可以出现乳房胀痛不适的。如果胀痛较轻微可能问题不大，如果胀痛较重，可以配合消炎药服用的。
一般一周左右时间可回奶的，但是每个人的情况都不一样的。你目前乳房胀的不严重可以不挤出奶水的，如果胀的明显最好挤出奶水，避免引发乳腺炎的发生，期间注意饮食清淡，多休息，如果戒奶不是很理想可以到医院注射退奶针，如己烯雌酚就可以的。
乳房胀是因为回奶没有成功造成的，一般的需要5-7天的时间的，你可以通过服用回奶药的增强效果。你可以通过服用维生素B6和头孢氨苄胶囊来回奶治疗，同时用芒硝外敷联合治疗。
一般是7天回奶，乳房不是很胀的，暂时不宜挤奶，以免刺激乳房分泌奶水建议先暂时少喝汤，喝水，以免奶水分泌多，必要时可以吃药回奶，比如回奶片或者炒燕麦等
