单纯口唇疱疹可通过避免接触传染源、增强免疫力、保持皮肤屏障完整、及时药物干预等方式预防。
1、避免接触传染源
避免与疱疹发作期患者共用餐具、毛巾等个人物品，接触疱疹液后需立即洗手。
2、增强免疫力
保证充足睡眠，均衡摄入富含维生素C和优质蛋白的食物，适度运动帮助维持免疫系统功能。
3、保持皮肤屏障
冬季使用润唇膏防止口唇干裂，紫外线强烈时做好防晒，减少病毒入侵机会。
4、药物干预
复发频繁者可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用抗病毒药物，严重时需口服伐昔洛韦。
出现刺痛等前驱症状时避免抓挠，保持患处清洁干燥，复发期间减少亲吻等密切接触行为。
