小孩子睡觉咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道刺激、过敏反应、感冒、支气管炎等原因引起。
抬高孩子头部约15度，使用枕头或折叠毛巾垫高上半身，有助于减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免平躺加重咳嗽。
使用加湿器维持50％左右湿度，或睡前浴室蒸汽熏蒸10分钟。干燥空气会加剧呼吸道黏膜刺激，家长需每日清洁加湿器避免细菌滋生。
定期更换床单被套，使用防螨材质寝具，移除毛绒玩具。尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发过敏性咳嗽，家长需观察咳嗽是否与特定接触物相关。
细菌性支气管炎可能需要阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，过敏性咳嗽可遵医嘱使用孟鲁司特钠颗粒，病毒性感冒引起可配合小儿止咳糖浆。家长需严格按说明书剂量给药。
持续夜间咳嗽超过1周或伴随发热、呼吸急促时，建议及时儿科就诊排查肺炎、哮喘等疾病，日常注意补充温水保持咽喉湿润。
