痘坑修复方法主要有激光治疗、微针治疗、填充治疗、化学剥脱。
1、激光治疗
通过点阵激光刺激胶原蛋白再生，适合较深痘坑。治疗前需评估皮肤状态，可能出现暂时性红肿。
2、微针治疗
利用微针滚轮刺激真皮层修复，对浅层痘坑效果较好。需多次治疗，术后需严格防晒。
3、填充治疗
注射透明质酸或自体脂肪填补凹陷，适合孤立性深坑。效果立竿见影但需定期补打。
4、化学剥脱
使用果酸或水杨酸促进表皮更新，对浅表痘印痘坑有效。需专业操作避免灼伤。
修复期间注意防晒保湿，避免挤压痘痘，多摄入维生素C和优质蛋白促进皮肤修复。
