月经推迟伴随腹泻可通过调整饮食、缓解压力、药物干预、排查疾病等方式处理。月经推迟可能与激素波动、胃肠功能紊乱等因素有关，腹泻常见于饮食不当或肠道感染。
避免生冷辛辣食物，选择易消化的粥类、面条，适量补充电解质水预防脱水。腹泻期间暂停乳制品及高纤维食物。
情绪紧张可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经延迟。可通过冥想、深呼吸等方式调节，每日保证7小时睡眠。
黄体酮胶囊可调节月经周期，蒙脱石散能改善腹泻症状，双歧杆菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。须在医生指导下使用。
可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病有关，通常伴随痤疮、脱发等症状；慢性肠炎或食物中毒也可导致腹泻，需完善激素六项、便常规等检查。
建议记录月经周期及排便情况，若症状持续超过1周或出现剧烈腹痛、发热需及时就诊妇科或消化科。
