肺上支气管炎(医学称支气管炎)需注意呼吸道护理、避免感染加重、合理用药及监测病情变化,主要预防措施包括戒烟、保持空气湿润、规范用药和定期复查。
避免接触冷空气及粉尘,外出佩戴口罩;每日饮用温水帮助稀释痰液,可配合蒸汽吸入缓解气道干燥。
流感季节减少人群聚集,接种肺炎疫苗;若出现黄脓痰或发热,提示可能合并细菌感染,需及时就医。
急性期可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒祛痰,或布地奈德雾化液减轻气道炎症,避免自行滥用抗生素。
记录咳嗽频率与痰液性状,若呼吸困难或症状持续超2周需复查胸片,警惕进展为慢性支气管炎或肺炎。
饮食宜选择百合粥、白萝卜汤等润肺食材,适度进行腹式呼吸训练,避免剧烈运动诱发气喘,症状加重时立即就诊。