哺乳期建议选择方便哺乳、舒适透气的衣物，主要有哺乳专用内衣、宽松棉质衣物、开襟式上衣、弹性腰围下装。
1、哺乳内衣
哺乳专用内衣具有前开扣或下拉式设计，方便随时哺乳，选择纯棉材质避免刺激乳房皮肤。
2、棉质衣物
宽松的纯棉上衣吸汗透气，减少对乳房的摩擦，避免化纤材质引起皮肤过敏或乳腺炎风险。
3、开襟上衣
前开扣或侧开式的上衣便于快速哺乳，可选择哺乳专用T恤或衬衫式设计，兼顾隐私与便利性。
4、弹性下装
高腰弹性裤装或裙装可适应产后体型变化，避免紧身衣物压迫腹部影响子宫恢复。
哺乳期衣物需每日更换保持清洁，避免穿着过紧或潮湿的服装，选择浅色系便于观察泌乳情况。
