痔疮疼痛可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、保持排便通畅等方式缓解。痔疮疼痛通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，可促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等药物。痔疮可能与静脉回流受阻、肛垫下移等因素有关，通常表现为便血、肛门异物感等症状。
增加膳食纤维摄入，每日饮水不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物，适量食用火龙果、西梅等润肠食物。
养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。避免久坐久站，每小时起身活动5分钟。
若疼痛持续加重或出现大量出血，应及时就医检查。平时可进行提肛运动，增强盆底肌力量。
