怀孕期间感冒发热可通过多饮水、物理降温、药物干预、及时就医等方式缓解。感冒发热通常由病毒感染、免疫力下降、细菌感染、妊娠期生理变化等原因引起。
每日饮用温水或淡盐水保持体液平衡，帮助稀释呼吸道分泌物，促进代谢废物排出。避免饮用含咖啡因或糖分过高的饮品。
采用温水擦浴、退热贴等方式控制体温，避免使用酒精擦浴。保持室温在24-26摄氏度，穿着宽松透气的棉质衣物。
在医生指导下可使用对乙酰氨基酚等孕期相对安全的退热药物，禁用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿发育的药物。感冒症状严重时可遵医嘱使用板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药。
体温持续超过38.5摄氏度或伴随剧烈头痛、呼吸困难等症状时，需立即就诊产科或发热门诊，排除流感、肺炎等严重感染。
孕期感冒期间建议保持充足休息，适量补充维生素C含量高的新鲜水果，避免前往人群密集场所。出现任何不适症状应及时与产科医生沟通。
