上火长痤疮要怎么治疗

Question

上火长痤疮要怎么治疗

Answer 1

上火长痤疮可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、中医调理等方式治疗。通常由饮食辛辣、作息紊乱、皮脂分泌过多、毛囊角化异常等原因引起。

1、调整饮食

减少辛辣刺激、油腻及高糖食物摄入，增加蔬菜水果和饮水，有助于缓解体内燥热。避免牛羊肉、火锅等易上火食物。

2、局部护理

使用温和洁面产品清洁皮肤，避免挤压痤疮。可选用含硫磺、水杨酸的局部外用制剂帮助消炎。

3、药物治疗

遵医嘱使用维A酸乳膏、克林霉素凝胶、过氧苯甲酰等药物控制炎症。严重者可口服多西环素或异维A酸。

4、中医调理

中医认为痤疮与肺胃热盛有关，可选用枇杷清肺饮等清热方剂。针灸或拔罐疗法也有辅助效果。

保持规律作息和良好心态，避免熬夜及情绪紧张。若痤疮反复发作或伴有明显红肿疼痛，建议及时就医评估。