宝宝小咳嗽可通过保持空气湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、观察症状变化等方式缓解。通常由呼吸道刺激、胃食管反流、病毒感染、过敏反应等原因引起。
使用加湿器或浴室蒸汽缓解干燥刺激,湿度控制在50%左右。避免冷空气直接吹拂,减少气道敏感性。
喂奶后竖抱拍嗝20分钟,头部抬高15度。母乳喂养时注意衔接姿势,减少呛奶概率。
手掌空心由下向上轻拍背部,每次2分钟。选择餐前或清醒时进行,帮助松动呼吸道分泌物。
记录咳嗽频率与伴随症状。如出现发热超过38度、呼吸急促或口唇发绀,可能与肺炎、毛细支气管炎有关,需儿科听诊排查。
家长需每日监测体温与精神状态,避免接触二手烟和尘螨。咳嗽持续3天无改善或加重时,建议携带症状记录就诊。