一岁宝宝发烧流鼻涕咳嗽可通过物理降温、鼻腔清洁、止咳护理、药物干预等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
建议家长用温水擦拭宝宝颈部、腋窝等部位，避免酒精擦拭或捂汗。体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬滴剂。
家长需用生理盐水喷雾软化鼻痂后，用吸鼻器清理分泌物。鼻塞严重时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂，但须严格遵循儿科医生指导。
保持室内湿度50％-60％，避免冷空气刺激。干咳可口服小儿止咳糖浆，痰多时使用氨溴索口服溶液，同时家长需帮助拍背排痰。
病毒感染通常表现为反复低热、清鼻涕，可使用奥司他韦颗粒；细菌感染可能伴随黄脓涕，需阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂治疗。
密切监测体温变化，少量多次喂温水，若出现呼吸急促、精神萎靡或发热超过72小时，应立即就医排查肺炎等并发症。
