哺乳期感冒流鼻涕可以适度使用空调，建议保持室温26-28摄氏度，避免直吹，注意空气流通与湿度调节。
1、温度控制
空调温度设定在26-28摄氏度，避免室内外温差过大导致症状加重，可使用挡风板调整风向。
2、避免直吹
风口不要对准母婴，建议穿长袖衣物保护肩颈，夜间睡眠时可调至睡眠模式。
3、空气流通
每隔2-3小时开窗通风，配合空气净化器使用，减少病毒在密闭环境中的传播概率。
4、湿度调节
空调房内放置加湿器维持50％-60％湿度，缓解鼻腔干燥，同时多饮温水帮助稀释鼻涕。
哺乳期感冒期间需保证充足休息，饮食选择温热的粥汤类食物，若出现发热或脓涕应及时就医。
