来月经能吃的水果有哪些

Question

每次来月经的时候，妈妈总是说要忌冷忌辣忌寒，我平时很爱吃水果，可是又不知道月经期间能吃哪些水果，求告知。

Answer 1

在月经期间不能吃偏凉性的水果，你可以吃一些温性、平和的水果，例如橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼等，但是不要食用过多。