便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麦纤维素颗粒等渗透性泻药，或双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂，副作用相对较小。
乳果糖口服溶液通过保留肠道水分软化粪便，聚乙二醇4000散通过增加粪便体积促进排便，小麦纤维素颗粒可吸收水分膨胀刺激肠蠕动，三者均不被肠道吸收，安全性较高。
双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，适合因肠道菌群失调导致的便秘，不良反应极少。
欧车前亲水胶通过吸水膨胀增加粪便体积，甲基纤维素可促进肠蠕动，两者需配合大量饮水，长期使用可能影响营养吸收。
开塞露（甘油制剂）通过局部润滑刺激排便，短期使用较安全，长期可能产生依赖性；液体石蜡口服后润滑肠壁，但可能干扰脂溶性维生素吸收。
建议优先选择渗透性泻药或益生菌，避免长期使用刺激性泻药，同时增加膳食纤维摄入和适量运动，若症状持续需及时就医调整用药方案。
