3岁宝宝无故发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、药物干预等方式缓解。发热通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、环境因素等原因引起。
使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处,避免酒精擦浴或冰敷。建议家长每2小时监测体温,保持室温26℃左右,减少衣物包裹。
提供米汤、蔬菜泥等易消化食物,避免高糖高脂饮食。家长需少量多次喂养,发热期间可暂停添加新辅食。
按体重每日补充100-150ml/kg液体,可选用口服补液盐。家长需观察排尿情况,警惕脱水症状如囟门凹陷、尿量减少。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。需注意药物间隔时间,避免联合用药。
持续发热超过24小时或出现嗜睡、抽搐等症状应立即就医,发热期间保持充足休息,避免剧烈活动。