经期缩短可能由卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜病变等原因引起，可通过激素治疗、生活方式调整、药物干预等方式改善。
年龄增长或压力导致卵巢储备下降，雌激素分泌减少，表现为月经周期缩短、经量减少。建议保持规律作息，适当补充豆制品等植物雌激素，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物调节。
内分泌紊乱导致卵泡发育障碍，可能与胰岛素抵抗、肥胖等因素有关，常伴痤疮、多毛症状。需控制体重，减少高糖饮食，医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物。
甲亢或甲减均可干扰月经周期，甲亢易致经期缩短，甲减可能引发闭经。需检查甲状腺激素水平，根据结果使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片、硒酵母片等药物，同时保证碘元素适量摄入。
人工流产或宫腔操作可能导致内膜损伤变薄，表现为月经量少、周期短。需通过超声检查评估内膜厚度，医生可能建议使用芬吗通、阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊等药物促进内膜修复。
建议记录月经周期变化，避免过度节食和剧烈运动，经期注意保暖，若持续异常需妇科内分泌检查排除器质性疾病。
