牙齿根管治疗后的疼痛可通过局部冷敷、口服镇痛药、避免患侧咀嚼、保持口腔清洁等方式缓解。疼痛通常由治疗刺激、炎症反应、牙髓残留、继发感染等原因引起。
治疗24小时内用冰袋间断冷敷患侧面部，每次不超过15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤以防冻伤。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药可缓解中轻度疼痛。严重疼痛需在医生指导下使用氨酚羟考酮片。
治疗3天内选择温凉流质饮食，避免过硬过热食物刺激治疗牙。使用健侧咀嚼减少机械性刺激导致的疼痛加重。
饭后用含氯己定的漱口水轻柔含漱，配合软毛牙刷清洁治疗区邻牙。口腔卫生不良可能加重细菌感染风险。
若出现剧烈疼痛或面部肿胀需及时复诊，术后一周内避免吸烟饮酒，定期随访观察根管治疗效果。
