怀孕后期反酸可能由激素水平变化、子宫压迫胃部、饮食不当、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
孕激素升高导致食管下括约肌松弛，胃酸易反流。建议少食多餐，避免高脂食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等抑酸药物。
增大的子宫上推胃部，加重反流症状。建议餐后保持直立姿势，睡前3小时禁食，睡眠时垫高上半身缓解压迫。
辛辣刺激或酸性食物可能诱发反酸。应避免巧克力、薄荷、柑橘类食物，选择苏打饼干、燕麦粥等碱性食物中和胃酸。
可能与妊娠期胃肠动力减弱有关，表现为烧心、胸骨后疼痛。需在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、法莫替丁片、枸橼酸铋钾等药物控制症状。
日常建议穿着宽松衣物，避免弯腰动作，若症状持续加重或伴随呕吐、体重下降需及时产科就诊。
