胆小，没有自信心

Question

我不知道我为什么这么胆小，比如我喜欢一个女生，不敢对他表白。或者我们上语文课，老师叫我们有谁要加分唱歌的，我们都不敢举手，但是我很想上去唱歌，但害怕同学们笑我，所以不敢上去唱歌。

Answer 1

这是一个自信心的问题，就是从小比较内向，这个是可以改变的。多参加一些活动，要对自己有信心，多给自己一些鼓励，多认识一些其他的朋友。

Answer 2

是心理原因导致的，不要担心，慢慢锻炼就会好转的。首先要增加信心，多和朋友交流，沟通。其次要注意锻炼自己，自己对着镜子演说，背课文。