怀孕三个月出现下坠感可能由子宫韧带牵拉、盆腔充血、先兆流产、宫颈机能不全等原因引起，需结合具体症状评估风险。
1、子宫韧带牵拉妊娠期子宫增大牵拉圆韧带，可能引起下腹坠胀感，属正常生理现象。建议避免突然体位改变，可通过侧卧缓解不适。
2、盆腔充血孕激素作用下盆腔血管扩张，可能产生压迫性坠胀。减少长时间站立，使用托腹带可减轻症状，必要时咨询产科医生。
3、先兆流产可能伴随阴道出血或规律宫缩，需立即就医。医生可能建议黄体酮注射液、地屈孕酮片等药物保胎，并严格卧床休息。
4、宫颈机能不全表现为无痛性宫颈扩张，需超声评估宫颈长度。确诊后可能需宫颈环扎术，配合盐酸利托君片等抑制宫缩药物干预。
孕期出现持续下坠感应及时胎心监护，保持每日8小时卧位休息，避免提重物及剧烈活动，定期产检排除病理因素。
