毛孔里带着白色的东西可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊炎等原因有关，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂混合角质堵塞毛孔形成白色脂栓。建议每日用温和洁面产品清洁，避免高糖高脂饮食。
毛囊口角质细胞代谢紊乱导致异常堆积，形成白色角栓。可外用含尿素或水杨酸的乳膏软化角质，配合规律去角质护理。
毛囊内细菌繁殖引发炎症反应，形成白色脓疱型痤疮。表现为红肿基底上的白色脓头，可外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等抗菌药物。
金黄色葡萄球菌等感染导致毛囊化脓性炎症，伴随疼痛性白色脓疱。需口服头孢呋辛酯片或盐酸多西环素片，配合莫匹罗星软膏局部抗感染。
保持规律作息与清淡饮食，避免挤压患处。若反复发作或伴随明显红肿疼痛，建议至皮肤科就诊排查真菌感染等特殊情况。
