持续嗓子疼发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫低下等原因引起。
保证每日2000毫升以上温水摄入,避免辛辣刺激食物,卧床休息减少体力消耗,有助于缓解咽喉黏膜干燥和全身不适。
体温超过38.5℃时可用温水擦浴或退热贴,保持室内通风,穿着透气衣物,避免酒精擦拭或捂汗等错误方式。
病毒感染可遵医嘱使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物;细菌感染需用阿莫西林、头孢克肟等抗生素,配合布洛芬缓解发热疼痛。
症状持续3天未缓解或出现呼吸急促、皮疹等表现时,需进行血常规、C反应蛋白等检测,排除化脓性扁桃体炎、EB病毒感染等疾病。
患病期间保持室内湿度50%-60%,每日用淡盐水漱口3-4次,选择小米粥、蒸蛋等易消化食物,症状加重时及时复诊。