小孩呕吐头晕可能由饮食不当、晕动病、胃肠炎、偏头痛等原因引起，可通过调整饮食、休息观察、药物治疗等方式缓解。
进食过量或食用不洁食物可能刺激胃肠黏膜，导致呕吐反射。家长需暂停固体食物，给予少量温盐水补充电解质，观察6-8小时。
乘车船时前庭功能紊乱引发头晕呕吐。建议家长保持车厢通风，让孩子注视远方固定点，必要时遵医嘱使用苯海拉明等抗组胺药物。
多与轮状病毒或诺如病毒感染有关，表现为呕吐伴水样便。家长需预防脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、益生菌等药物。
儿童偏头痛常出现搏动性头痛伴呕吐，可能与光声刺激有关。建议记录发作诱因，急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物。
持续呕吐超过24小时或出现意识改变需立即就医，日常注意规律饮食、充足睡眠，避免过度疲劳诱发症状。
