风热感冒喉咙痛可通过多饮水、服用清热解毒药物、局部含漱、保持空气湿润等方式缓解。风热感冒通常由外感风热邪气、肺胃积热、免疫力下降、病毒入侵等原因引起。
1、多饮水增加水分摄入有助于稀释咽喉部分泌物,缓解黏膜干燥刺痛感,建议每日饮用温水或淡盐水,避免刺激性饮品。
2、清热解毒可遵医嘱服用银翘解毒片、双黄连口服液、板蓝根颗粒等中成药,这类药物含金银花、连翘等成分,具有疏风清热功效。
3、局部含漱使用复方硼砂溶液、氯己定含漱液或温盐水漱口,每日重复进行可减轻咽喉肿胀,抑制局部细菌繁殖。
4、调节环境使用加湿器维持室内湿度,避免空调直吹,外出佩戴口罩减少冷空气与粉尘对咽喉的刺激。
患病期间应避免辛辣油腻食物,适当食用雪梨、枇杷等润肺水果,若出现高热不退或呼吸困难需及时就医。