一抽烟就口臭通常由烟草成分残留、唾液分泌减少、口腔菌群失衡、牙龈疾病等原因引起，可通过戒烟、加强口腔清洁、治疗基础疾病等方式改善。
烟草中的焦油和尼古丁会附着在牙齿及口腔黏膜表面，与细菌反应产生硫化物。建议每次吸烟后及时漱口，使用含氯己定的漱口水减少异味。
吸烟会抑制唾液腺分泌，导致口腔自洁能力下降。无糖口香糖刺激唾液分泌，或增加饮水量保持口腔湿润。
可能与口腔厌氧菌过度增殖有关，通常伴随舌苔厚腻。含甲硝唑的牙周康胶囊或替硝唑片可抑制厌氧菌，配合舌苔清洁器使用。
吸烟者易患牙周炎，表现为牙龈出血和牙结石。需进行超声波洁治，严重者可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏局部治疗。
长期吸烟者建议每年进行口腔检查，日常可咀嚼薄荷叶或饮用绿茶暂时缓解口臭，但根本解决需减少吸烟频次。
