营养不良可能由饮食不均衡、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病、特殊生理阶段等原因引起，可通过调整饮食结构、治疗原发病、营养补充等方式改善。
长期偏食或食物种类单一导致营养素摄入不足，建议增加全谷物、深色蔬菜、优质蛋白的摄入比例，避免高油高盐加工食品。
慢性胃炎、肠易激综合征等疾病影响营养吸收，可能伴随腹胀腹泻，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、胰酶肠溶胶囊、复方谷氨酰胺等药物改善肠道功能。
结核病、恶性肿瘤等疾病增加能量消耗，通常伴有持续低热消瘦，需针对原发病治疗同时配合肠内营养粉剂、口服补液盐、蛋白粉等营养支持。
孕期哺乳期、术后恢复期等阶段营养需求增加，应定期监测血红蛋白、血清白蛋白等指标，必要时在医生指导下补充复合维生素、铁剂、钙剂等营养素。
日常注意记录饮食日记监测营养摄入，定期进行人体成分分析，老年患者建议采用少量多餐方式保证营养供给。
