耳鸣声音越来越大可能由噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过避免噪声、清理耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期接触高分贝噪声会导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议佩戴防噪耳塞，避免使用耳机超过一小时。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起低频耳鸣加重。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，由医生进行专业冲洗清除。
化脓性中耳炎可能导致耳鸣进行性加重，伴随耳痛和听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克肟片、泼尼松片等药物控制感染。
内淋巴积水疾病会引起波动性耳鸣加剧，常伴眩晕和耳闷胀感。可选用倍他司汀片、呋塞米片、地塞米松片等药物调节内耳微循环。
日常需限制咖啡因和酒精摄入，保持规律作息，突发耳鸣加重或伴随眩晕呕吐时应及时就诊耳鼻喉科。
