周岁宝宝牙齿护理方法主要有清洁牙龈、使用指套牙刷、避免含糖饮食、定期口腔检查。
1、清洁牙龈
家长需在哺乳后或睡前用干净湿纱布包裹手指，轻柔擦拭宝宝牙龈和舌面，帮助清除奶渍和细菌。
2、指套牙刷
萌出第一颗乳牙后，建议家长选用硅胶指套牙刷蘸温水，以打圈方式清洁牙面及牙龈交界处。
3、控制糖分
避免让宝宝含着奶瓶入睡，减少果汁、蜂蜜等含糖饮品摄入，夜间喂奶后须喂少量清水漱口。
4、口腔检查
乳牙萌出后每3-6个月需进行儿童口腔专科检查，早期发现龋齿或咬合异常可及时干预。
培养宝宝平躺刷牙的习惯，选择无氟儿童牙膏，出牙期可用冷藏牙胶缓解牙龈肿胀，1岁后逐渐过渡到软毛小头牙刷。
