耳道狭窄导致耵聍难以自行排出时，可通过生理盐水冲洗、专业器械清理、医用抽吸或耳鼻喉科医生处理等方式解决。耳道狭窄可能由先天性发育异常、慢性外耳道炎、骨性耳道畸形或外伤性瘢痕等因素引起。
使用温热生理盐水软化耵聍后冲洗，适用于质地较软的耵聍栓塞。操作时需注意水温接近体温，避免水流压力过大损伤鼓膜。
耳鼻喉科常用耵聍钩或刮匙清除硬结耵聍，需在额镜照明下精准操作。自行使用棉签可能将耵聍推向深处，加重堵塞风险。
对于油性耵聍或深部栓塞，可采用负压吸引装置清除。该方法对耳道黏膜刺激较小，但需配合耳内镜观察操作。
反复发生耵聍栓塞者建议定期就诊，医生可能开具碳酸氢钠滴耳液等软化剂。合并外耳道湿疹或炎症时需同步治疗原发病。
避免使用发卡、牙签等尖锐物掏耳，游泳时可佩戴防水耳塞预防感染。若出现耳痛、听力下降或眩晕等症状应立即就医。
