牙龈舌头痛可能由口腔溃疡、维生素缺乏、局部刺激、口腔感染等原因引起,可通过调整饮食、补充营养、消除刺激、药物治疗等方式缓解。
复发性阿弗他溃疡是最常见原因,表现为黏膜表面黄白色凹陷伴周围红肿。建议使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
维生素B2或B12缺乏可导致舌乳头萎缩和黏膜充血。日常需增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入,必要时口服复合维生素B片剂补充。
尖锐牙尖、不良修复体等机械摩擦可造成创伤性溃疡。应及时调磨尖锐牙体,更换不合格义齿,避免进食过硬过热食物刺激创面。
白色念珠菌感染常见于免疫力低下者,表现为舌背白色伪膜。确诊后可用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、碳酸氢钠溶液进行抗真菌治疗。
保持口腔清洁,使用软毛牙刷轻柔刷牙,避免辛辣刺激性食物。若疼痛持续超过两周或伴随发热,需及时就诊排除全身性疾病。