夜里反胃嗓子疼怎么办

Question

夜里反胃嗓子疼怎么办

Answer 1

夜里反胃嗓子疼可能由胃酸反流、饮食不当、咽喉炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整睡姿、饮食调节、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1. 胃酸反流

夜间平躺时胃酸易反流刺激咽喉，建议抬高床头15-20厘米，避免睡前2小时进食。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物抑制胃酸。

2. 饮食不当

晚餐过量或食用辛辣油腻食物会增加胃肠负担，需减少咖啡、巧克力、柑橘类等刺激性食物摄入，睡前3小时避免进食。

3. 咽喉炎

可能与细菌感染或空气干燥有关，表现为咽部灼痛、异物感。可用生理盐水漱口，遵医嘱服用阿莫西林胶囊、蓝芩口服液、西地碘含片。

4. 胃食管反流病

食管下括约肌功能障碍导致反流，常伴烧心、胸痛。需完善胃镜检查，药物可选奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、硫糖铝混悬凝胶。

保持卧室湿度40％-60％，选择左侧卧位睡眠，若症状持续超过1周或出现吞咽困难需及时消化内科就诊。