颈部淋巴结主要分布在颈前区、颈后三角区、颌下区及锁骨上区，是免疫系统的重要组成部分。
1、颈前区：
位于喉结两侧，沿颈内静脉排列，分为浅层和深层，可触及黄豆大小结节。
2、颈后三角区：
在胸锁乳突肌后缘与斜方肌前缘之间，多呈串珠状分布，体表投影约在耳垂至锁骨中点的连线上。
3、颌下区：
下颌骨下缘与二腹肌围成的三角区域，每侧约有3-5个淋巴结，接收口腔颌面部淋巴回流。
4、锁骨上区：
锁骨上方凹陷处，左侧淋巴结肿大时需警惕胃癌等恶性肿瘤转移可能。
日常可通过轻柔触诊检查淋巴结状态，发现异常肿大、质地变硬或活动度下降时应及时就医排查病因。
