现在的年龄需要注意个人的调理，注意个人的饮食调理，可以多吃山药核桃仁黑芝麻之类之类的食物，现在的年龄是不可以过度的手淫，一星期一次或者半个月一次的手淫就可以。健康合理的饮食习惯，不可以吃辛辣的食物，清淡的容易，及时的自我调理，有利于个人的身体健康，自我调理
你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄.有可能影响到生育.
你好，手淫太频繁的话，是会引起肾虚，进而导致以后早泄，阳痿的可能性的，还有可能会引起精子质量降低，进而影响到生育的。你需要节制手淫频率才可以的，一般一周手淫是不能超过1~2次才可以的，饮食上还需要多吃一些枸杞，山药等食物的。
经常手淫对身体影响很大，很容易影响阴茎的发育，会导致早泄和肾虚严重会影响生育建议你赶紧戒掉手淫，平时多锻炼身体如果出现早泄的话赶紧进行治疗
