长期喉咙痛咳嗽可通过调整生活习惯、药物治疗、病因排查、中医调理等方式缓解。该症状通常由咽喉炎、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起。
避免辛辣刺激食物，保持室内湿度适宜，每日饮用温水有助于缓解咽喉干燥。吸烟者需戒烟，接触粉尘时佩戴口罩。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；过敏性咳嗽可选用氯雷他定、孟鲁司特钠；反流性咽喉炎需配合奥美拉唑治疗。
可能与鼻窦炎分泌物倒流、甲状腺结节压迫有关，通常伴随鼻塞、声嘶等症状。需进行喉镜或CT检查明确病因。
肺阴虚型可用养阴清肺丸，风寒袭肺型适用通宣理肺丸。配合银耳百合羹等食疗，避免生冷食物刺激咽喉。
症状持续超过两周或出现咯血、消瘦等情况时，应及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊完善检查。
